Uncategorized

Je hebt ongetwijfeld ervaren dat denken aan de problemen in je leven kan leiden tot negatieve gevoelens. Andersom: als je […]

Toen ik in een viral post las dat 120 minuten natuur je welzijn verbetert, was ik al snel aan het

Vroeger begrepen we het weer niet.🌩️ Als het onweerde, dachten we dat de goden boos waren.🌧️ Bij droogte dansten we

In veel organisaties wil je dat collega’s elkaar helpen. Dat kan op allerlei manieren. Soms gaat het om informele hulp:

Af en toe duikt hij weer op: “To assume makes an ‘ass’ out of ‘u’ and ‘me.”Een woordgrapje dat al

Uitdaging: ‘een situatie waarin mensen de eisen interpreteren als kansen voor groei, beheersing of winst, en geloven dat zij over

Je loopt voorzichtig naar je collega toe die verdiept is in zijn werk. “Mag ik je wat vragen?”De reactie: kort,

Je creëert een beeld van hoe de wereld werkt op basis van je eigen ervaringen. Maar wat je daaruit leert,

‘3 Goede Dingen’ is een bekende positieve psychologie-oefening waarin je aan het eind van de dag drie goede dingen opschrijft

In een vroeg-Egyptisch dorp werd de priester geroepen als je koorts had. Wilgenbast werd vermalen tot pulp, gemend met honing

Als LinkedIn-poster zie ik vaak het advies: wees stellig. Wees niet grijs, maar kies een kant. Want dat brengt het

Je zit in een overleg. Een collega is gespannen. Hij of zij is geïrriteerd door een project dat stroef loopt.

Psychologische kennis is niet altijd nodig op het werk. We zijn toch allemaal mensen? We weten toch hoe de mens

Stel je voor: je hebt een emmertje vol zand. Dat zand is jouw mentale energie om om te gaan met

Je zit op je stoel, klaar om de goede ideeën te ontvangen uit je brein. Laat maar komen! En dan,