Waarom de ‘3 Goede Dingen’-oefening soms wél werkt – en soms juist niet
‘3 Goede Dingen’ is een bekende positieve psychologie-oefening waarin je aan het eind van de dag drie goede dingen opschrijft […]
Het werkt, maar waarom eigenlijk?
In een vroeg-Egyptisch dorp werd de priester geroepen als je koorts had. Wilgenbast werd vermalen tot pulp, gemend met honing […]
Grijs is ook geweldig
Als LinkedIn-poster zie ik vaak het advies: wees stellig. Wees niet grijs, maar kies een kant. Want dat brengt het […]
Aan het lachen maken of andermans probleem oplossen: wat vroeger werkte, gebruik je nog steeds
Je zit in een overleg. Een collega is gespannen. Hij of zij is geïrriteerd door een project dat stroef loopt. […]
Psychologie op werk: niet nodig, maar eigenlijk toch wel
Psychologische kennis is niet altijd nodig op het werk. We zijn toch allemaal mensen? We weten toch hoe de mens […]
Hoe gebruik jij je emmertje met zand?
Stel je voor: je hebt een emmertje vol zand. Dat zand is jouw mentale energie om om te gaan met […]
De kunst van ideeën genereren: hoe loslaten en sturen samenkomen
Je zit op je stoel, klaar om de goede ideeën te ontvangen uit je brein. Laat maar komen! En dan, […]
De logica van onlogisch gedrag
Mijn vriend kijkt me verward aan: ‘Waarom deed je dat?’ Ik kijk van hem naar het kruidenpotje met paprikapoeder in […]
De pauzeknop in het gesprek
Soms voeren mensen keer op keer hetzelfde gesprek. Totdat een kleine pauze tot de broodnodige verandering leidt. Wat gebeurt er […]